Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta

3 respuestas
Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta
Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta
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Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta

Empresas argentinas buscan optimizar el rendimiento de sus empleados con siestarios ejecutivos. Se trata de lugares donde hombres y mujeres de negocios pueden descansar en forma organizada para optimizar su rendimiento laboral. Se implementan en diferentes firmas del país en búsqueda de soluciones corporativas. La cronobiología es la ciencia que permite determinar –a través del estudio de nuestros ritmos biológicos- en qué momento del día hacemos mejor determinadas cosas y es la nueva tendencia que siguen las grandes empresas para obtener mejores resultados, sustentables y equilibrados, respetando el bienestar de cada empleado. De esta manera, se busca el alineamiento sistémico entre la persona, el equipo de trabajo y la empresa, tarea que es monitoreada también por profesionales. Expertos indicaron que:

Actualmente, el 25% de los argentinos padece de problemas severos de sueño y el 50% tiene algún inconveniente para dormir. Esto afecta significativamente la calidad de vida de las personas y, por consiguiente, disminuye el nivel de desempeño de nuestra actividad profesional y social
#2

Re: Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta

Para llevar a cabo esta práctica, el siestario porteño Selfishness -pionero en América latina- se fusionó con la compañía nacional, Drom-Cronobiología donde participan especialistas del CONICET

#3

Re: Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta

Además, está orientada a promover la práctica de hábitos de sueño saludable a nivel corporativo, con una visión científica.

#4

Re: Empresas argentinas buscan aumentar la productividad a través de la siesta

Una siesta controlada en ese momento del día, de no más de 20 ó 30 minutos, denominada “power nap” permite reiniciar el día, cuando nuestro cerebro se bloquea frente a las continuas exigencias.